برچسب: سبزیجات

ما در این بخش می خواهیم روشی را به شما آموزش بدهیم که سبزی قرمه سبزی را خشک کنید و در مواقعی که به سبزی تازه یا فریز شده دسترسی ندارید، بتوانید با سبزی خشک یک قرمه سبزی خوشمزه و خوش طعم با عطر عالی درست کنید.

در این متن قصد داریم درباره ی انواع سبزی خشک و کاربردهای آن صحبت کنیم، امیدواریم بتونیم اطلاعاتی هرچند کوتاه در مورد خواص انواع سبزی های خشک بهتون بدیم تا شما بتونین بر اساس نیاز و خواص مطرح شده نهایت استفاده رو از سبزیجات مختلف ببرین، با ما همراه باشین.

ریحان یک سبزی درمانگر واقعی است که لازم است همیشه در منزل داشته باشید. با فردوس ناب همراه شوید تا با گوشه ای از دنیای درمانگر سبزی ریحان آشنا گردید.

امروزه به دلایل زیادی بعضی از خانم‌ها سعی می‌کنند تا مواد اولیه موردنیاز غذاهای خود را به صورت خشک شده و یا فریز در منزل نگه‌داری کنند تا در مواقع نیاز به آن دسترسی آسان داشته باشند. یکی از این مواد سبزی خشک می‌باشد.

قبل از هر چیز بهتر است بدانید که هر ۲۰۰ گرم سبزی خشک اسفناج معادل ۲۵۰ گرم اسفناج خام حدود ۵۰ کیلوکالری دارد اما میزان فیبر آن به ۷ گرم می‌رسد.