پست های برچسب شده "فلاوونوئیدها"

قبل از هر چیز بهتر است بدانید که هر ۲۰۰ گرم سبزی خشک اسفناج معادل ۲۵۰ گرم اسفناج خام حدود ۵۰ کیلوکالری دارد اما میزان فیبر آن به ۷ گرم می‌رسد.

0

بالا

X